Бег. Всероссийский забег 21 мая

[alessandro]

Сообщение от Banduran

Мы специально не готовимся. Как сможем, так и пробежим. Тем более, что это не соревнование на результат, а просто массовое мероприятие. Главное, что можно почувствовать себя частью своего народа.

Насчёт единства соглашусь. А насчёт того, что не готовитесь - нет. Если вы, конечно, регулярно занимаетесь бегом и в тренажерном зале, то можно и не готовиться. А если давненько не бегал, то, думаю, надо обязательно тренировать мышцы ног. Иначе недалеко до растяжения, а то и разрыва связок. Особенно, если бежать длинную дистанцию.

[Ekaterrina]

Лично я обязательно приму участие в забеге. Постараюсь не опозориться, но пробежать эти 5 км. Сейчас пока готовлюсь у себя в парке, понемногу привыкаю к бегу. Надеюсь всё будет хорошо.)

[alessandro]

Сообщение от Banduran

А что там подбирать? 21 мая уже тепло будет! Футболки, трусы и кеды. Больше практически ничего и не надо. Интересно, там будет где переодеться или надо сразу в спортивной форме приходить?

Хотелось бы обратить внимание участников забега, что обуться надо не в новые крутецкие кроссы, а в "хорошо забытые", но удобные старые. Победить, может, и не победите, но мозоли точно получите. Если, конечно, не наденете шерстяные носки маминой вязки)))

[Василий Викторович]

Хочу принять участие в забеге, для меня это будет первое такое мероприятие, так сказать, боевое крещение.
P.S. На всякий случай подскажите пожалуйста хорошее средство от мазолей )

[Maria]

Сообщение от oxa000

Кто то тут участвует во всероссийском забеге 21 мая?
Я подала заявку на участие подписала договор и оплатила участие.
Теперь тренируюсь, бегаю. Но думаю тут нужна серьёзная подготовка. Кто тут профессионально готовится? Можете дать какие-то советы? На что обратить внимание?
И как лучше одеться в мае?

Я, если честно, особо не готовлюсь, просто постараюсь получить максимальное удовольствие от забега. Оденьтесь по погоде, но, думаю, будет достаточно тепло, очень надеюсь на это.